芝居が上手くなる方法

こんにちは!

GOSANです。

今回は芝居が上手くなる方法を教えます。

発声です。

芝居には欠かせないモノですね（笑）

声が出ていないと

自信がないように見られますし、

お客様からしたら、

全然聞こえなくて

不快な思いをさせて

しまいます。

そんなのは嫌ですよね!

そこでどうやったら

発声が良くなるのか

教えます!

まずは以下の3項目に注目して下さい。

①正しい姿勢

②喉を開く

③腹式呼吸

まずは

①正しい姿勢です。

正しい姿勢というのは

背筋を伸ばして

アゴを引けば

正しい姿勢になります。

そのときに

肩甲骨(背中の上部)が閉じ、

胸に張りを感じたらOKです。

キツイかもしれませんが、

日常生活でも

意識してみるようにしてください。

慣れない人は壁を使うのもアリです。

②喉を開くです。

喉を開く

と聞くと想像できないかも

しれませんが、

あくびをした時です。

その状態で「アー」と

声を出してみてください。

喉が開いた状態で

声が出せる感覚を

掴んでください。

③腹式呼吸です。

お腹を意識して、

息を思いっきり吐いてください。

吐ききったら、

自然と息が入ってくるのを

待ってください。

それを繰り返し

行っていけば、

それが腹式呼吸です。

いかがだったでしょうか?

以上の3項目を

日常生活で意識していけば、

発声練習のときに苦しくなく、

発声することが

出来ます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。