目が泳ぐのを改善

こんにちは！

GOSANです。

今回は

目が泳ぐについて

教えます

目が泳ぐ

これは

誰しもが経験することです。

緊張してしまったり

嘘をついたり

相手に不意をつかれたとき

など様々です

とくに

舞台の上だと

ものすごく緊張します

小劇場になれば

お客様との距離も近いので

演者の目が

鮮明に見えます

「あの人、緊張してるな」

すごく分かります

それほど目は影響力が強いのです。

そこで

どうすれば

目が泳ぐのを改善できるか

教えます

①目の運動をしてみる
②見るものを決めて、目を動かさないようにする
③目を閉じるときは、ゆっくり閉じてみる